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1: 打起精神……接下来我要说说宫颈粘
液！
是的，一切都围绕宫颈粘液展开！不知道怎么保卫生殖健康吗？很多人都不知道。
近期在澳大利亚的一项研究发现，正确了解身体可孕与不可孕的信号和症状、了解
宫颈粘液对于受孕的重要性，以及懂得保卫生殖健康的女性不足 20%。
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即便如此，您或许已经发现，生理周期中有不同类型的宫颈粘液，但并没有把它当
回事。然而，由宫颈细胞在排卵前几天产生的粘液，对于受孕是非常重要，也是健
康的重要信息。阴道口（称为外阴）的粘液的感觉和外观能帮助您确认周期内的可
孕期和不可孕期。宫颈粘液还可以帮助您识别独特形态的不规律情况，出现这种情
况时，可能需要进一步的调查。
“这看似很明显。我不知道为什么我以
前从来没注意这一点。”
琪Kate, 28岁
1 澳大利亚排卵法研究和参照中心。(2010) 怀孕成果与生育高峰期有关。
女性生殖系统
输卵管
宫腔
卵巢
宫颈
阴道
子宫内膜
外阴, 感受粘液的地方
肖氏 囊袋
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