Comment fonctionne la méthode de l’ovulation Billings™?

Grâce à des recherches scientifiques approfondies, nous savons que la glaire cervicale est essentielle à la fertilité. La glaire protège et nourrit les spermatozoïdes afin qu'ils conservent leur capacité de fécondation. La glaire agit comme un filtre, détruisant les spermatozoïdes de mauvaise qualité et forme des canaux qui aident les spermatozoïdes dans leur trajet via les organes génitaux internes de la femme en vue de rencontrer et féconder l'ovule.

Après la menstruation, il y a souvent un certain nombre de jours où vous pourrez vous sentir sèche et ne rien voir. Ceci est appelé le Profil d’Infertilité de Base (PIB). Nous savons grâce aux travaux de recherche qu’à ce moment-là les taux d’hormones sont bas et que le col de l’utérus est obstrué par un épais bouchon de glaire, empêchant le passage de spermatozoïdes dans l’utérus. Dès lors, le couple est infertile pendant un nombre variable de jours.

La première indication de fertilité potentielle sera un changement par rapport au Profil d’Infertilité de Base (PIB). Vous sentirez un changement dans la sensation produite par la glaire à la vulve. Au fil des jours, vous remarquerez que la glaire devient moins épaisse, plus transparente et que la sensation devient « mouillé » et ensuite « glissant ». Chaque femme utilise ses propres mots pour décrire le profil qui change et se développe. La glaire aura toujours une caractéristique de « mouillé », de « glissant » à cause de sa structure chimique et de sa composition, même quand il y en a trop peu pour la voir.

Des études à la fois cliniques et biologiques ont démontré que le dernier jour de sensation de « glissant » était le moment le plus fertile du cycle et que l'ovulation se produisait en général au cours du jour Sommet. Le dernier jour de « glissant » est appelé jour Sommet de la fertilité, parce que c'est le jour où une union est la plus à même d'aboutir à une grossesse. Il est important de réaliser que ce n'est pas nécessairement le jour où il y a le plus de glaire. La sensation de « glissant », de « lubrifié » peut durer un jour ou deux après que la glaire ait cessé d'être visible, dans ce cas vous êtes encore très fertile – la sensation est le signe le plus probant.

Dans un cycle fertile, la menstruation a lieu 11 à 16 jours après le Sommet, à moins qu’une conception n'ait eu lieu. Cet intervalle d’environ deux semaines est appelé la phase « lutéale ».