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3: 打起精神……接下来我要说说宫颈粘
液！
是的，一切都围绕宫颈粘液展开！不知道这与避孕有何相干？很多人都不知道。近
期在澳大利亚的一次研究发现，正确了解身体可孕与不可孕的信号和症状的女性不
足 20%。
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即便如此，您或许已经发现，生理周期中有不同类型的宫颈粘液，但
并没有把它当回事。
然而——这种在阴道口（称为外阴）感觉到和外观看得见的粘
液，是在排卵前几天由宫颈细胞产生，对生育至关重要。能帮助您确认周期内可孕
和不孕的日子。
“这看似很明显。我不知道为什么我以
前从来没注意这一点。”
琪Kate, 28岁
3 澳大利亚排卵法研究和参照中心。(2010) 怀孕成果与生育高峰期有关。
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